Главная»новости и статьи»Психологи Силезского университета о нынешних праздниках: возможность отойти от привычной схемы
Психологи Силезского университета о нынешних праздниках: возможность отойти от привычной схемы
29.12.2020
Уже привычным стало сетовать на ситуацию этого года, так что все мы хорошо знаем минусы нашего положения - невозможность выехать, спокойно гулять по украшенным европейским городам или кататься на лыжах, а то и плавать в теплом море. Неясно, что будет завтра, разделены многие семьи, тревожит политическая ситуация. Но как подчеркивают психологи, для сохранения психологического комфорта нам очень важно искать и положительные стороны в текущем моменте. Какие же можно найти плюсы ситуации?
Год от года мы проводили зимние праздники по некоей отработанной схеме. Корпоратив, детский утренник, походы по магазинам, долгие приготовления на кухне, потом посиделки с друзьями или визиты к родственникам, обмен подарками и разговоры, часто на одни и те же темы. Кто-то паковал чемоданы для поездки в горы, кто-то накрывал стол для всей родни, кто-то отправлялся в клуб или ресторан. Суета, запарка и дикие траты - спутники наших праздников в течение многих лет.
В этом году у нас есть легальная возможность наконец-то отойти от привычного сценария. Можно не думать, что надеть на корпоратив или чем удивить родственников в новогоднем меню. Можно подарить символические или нематериальные подарки детям. Можно задуматься наконец - чем я хочу порадовать себя, как бы мне хотелось провести эти праздники. Весь мир становится с ног на голову - можно и себе разрешить немного свободы. Таким образом, говорят специалисты, у нас есть шанс как бы задержаться в моменте и побыть с собой, вместо того чтобы нестись в рутине, стараясь ничего не забыть и не упустить. Столько лет мы старались, чтобы всем было весело, хорошо и вкусно - детям, родным, друзьям. На этот раз обстоятельства сильнее - мы не сможем открыть границы, отменить ограничения и вернуть усилием воли нормальность в нашу жизнь. Что же мы можем? Посмотреть по-новому на себя и своих самых близких. Честно спросить себя и каждого из них - чего бы им хотелось. И если это спокойные вечера с сериалами или книгами, возможность для детей наконец-то заняться своими делами, а для родителей просто отдохнуть с чашкой чая или бокалом вина, заказать еду навынос или отправиться на прогулку в ближайший парк, так тому и быть. В этом году можно.